小班入园之初，大部分孩子都会存在哭闹、不愿意上学的现象，这其实就是心理学上所说的“分离焦虑”。
这种分离焦虑是我们每个人内在多多少少都会有的，是正常现象。孩子和父母（照顾者）分离，不管他有没有记忆，都会引起焦虑和不安，会有很多不愉快的情绪，伤心痛苦，然后用哭闹的方式来表达他拒绝和父母（照顾者）分离。
看着小小的孩子哭得撕心裂肺的，我想大多数父母都会很心疼，不知所措。不知道该狠心让老师直接抱走还是继续留下好言安慰？
那么，我想我们首先需要了解一下，分离焦虑的三个阶段。JohnBowlby认为分离焦虑一般会有这么三个阶段：
第一个阶段，是看上去情绪最剧烈的反抗阶段，也是小朋友的情绪行为最过激的一个阶段。像撕心裂肺的哭闹、紧紧抱住爸爸妈妈的腿不肯松开，都属于反抗阶段，也就是刚开始入园的那几天。当然这也是存在个体差异的，有的小朋友可能很敏感，很快就意识到要和父母分离，马上表现出分离焦虑，而有的孩子呢，相对不那么敏感，所以也会有入园前几天是好的，过了两天反倒哭闹不肯去了的现象。
第二个阶段，当孩子慢慢觉得反抗无效的时候，就会进入失望的阶段，这些小朋友可能仍然会哭，但是只是想到了就哭一下，吵闹的动作也会减少，有时候会不理人，表情比较迟钝。
第三个阶段，最后就进入超脱阶段，开始慢慢接受外人的照料，玩玩具，吃东西，但是父母去接他的时候，他可能又会比较伤心。
总的来说呢，分离焦虑就是需要经历这三个阶段的。所以，如果父母能了解到这些的话，就会有个心理准备，不至于自乱阵脚，能够在处理孩子分离焦虑的时候更理智。那这种正常的分离焦虑，一般孩子一周就能适应，有的快的两三天就好，还有的稍微慢一点，两周左右也差不多了。
那假如孩子是这种正常的分离焦虑，父母在送孩子过去，孩子哭闹，那父母只需要温柔而坚定地看着孩子、告诉孩子，你下午放学的时候，妈妈就来接你走。现在你需要进去上学了，老师带你进去，妈妈先回家。然后抱抱亲亲孩子，把孩子交给老师就可以了。这时候孩子一般还是会哭闹，那么不要犹疑不决，走掉，不然会没完没了。放学的时候，接到孩子之后，抱抱亲亲孩子，然后可以引导孩子说一些幼儿园开心的事情。
这样几次以后，孩子基本上会形成稳定的认知：我去上学，并不是就见不到爸爸妈妈了，放学了还是能见到的。
总之吧，这就是一个孩子必经的过程，分离总是痛苦的，但是这种痛苦是孩子成长必须要去经历的。
那么除了正常的分离焦虑，其实还有部分孩子的分离焦虑就会比较严重。像幼儿园里，可能一个班里会有那么一两个哭了两个月还在哭的小朋友。这就属于分离焦虑比较严重的。那么通常这种严重的分离焦虑和依恋模式是相关的。
关于依恋，很多心理学家做过研究。那么基本上分为这么几种：
1、安全型依恋：孩子跟你在一起的时候，很开心，他会自己玩玩具，也不会一天到晚缠着你。但是你给他放到幼儿园，他也会表现出明显的哭闹，不愿意离开你。但是你真的离开了，他也能很快地适应，继续玩游戏，等你回去的时候，他又很开心。大概占65%左右。2、回避型依恋：妈妈走不走都一个样。没有明显地要跟妈妈亲近。占21%左右。3、矛盾焦虑型：妈妈走掉的时候表现出强烈的反抗，但是当妈妈回来的时候，也不像安全型那样表现得开心，寻求和妈妈的亲近。还是会反抗妈妈。占14%左右。4、混乱型：孩子没有固定的依恋模式。这些儿童非常有可能曾经被虐待过或长期忽视过，对自己的行为和内心感受没办法发展出固定的模式。占4%左右。
那这里面，安全型的通常就是分离焦虑比较轻，正常哭几天就适应了。矛盾型和混乱型的分离焦虑是表现得最为严重的。还有一种比较容易被忽略的回避型，看起来不哭不闹，但是很难融入群体。
所以呢，如果说孩子的分离焦虑非常严重的话，就要考虑是亲子关系本身就出现了比较大的问题，可能妈妈在孩子生命早期因为种种原因无法给予足够的陪伴，比如生病、留守儿童等等，这会造成亲子关系中断。如果是这种情况，父母就需要在平时花更多的心思去重新建立与孩子的连接，让孩子重新信任父母，发展出内在安全感，这样分离焦虑才会得到减轻。单纯地把孩子扔给老师，会让孩子产生一种“被抛弃”的感觉。
这种情况下，父母平时多花时间和孩子玩游戏、聊天、讲故事，总之可以多一些高质量的亲子时光，慢慢修复。可以亲子共读一些幼儿园入园的绘本，让孩子更多了解幼儿园，产生熟悉感。
除了依恋模式之外，孩子本身的气质性格也会令他们在入园时表现出不一样的焦虑。这个就需要父母去了解自己的孩子。
最后就是父母自身的依恋模式是否健康也会影响到孩子。如果父母自身有着严重的分离焦虑，很难和自己的父母分离（不管是生理还是心理上的），那么孩子也会很难和父母分离。这时候需要疗愈的是父母本身。
